読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ココロfree live 勇気のかけら

コミュ障な僕がそんな僕を認めてココロ軽くなって自由になっていく物語。自分とのコミュニケーション術。 作詞曲、表現、ライブ。

ふたりの場所

ふたりの場所

作詞・曲:あべなおき、けいまるetc,,,

アレンジ:Abby-k with T

 

 

 

www.youtube.com

ねがい

ねがい

作詞・曲:あべなおき

アレンジ:Abby-k with T

 

 

 

 

 

www.tunecore.co.jp

 

www.youtube.com

君のほっぺは桜色

君のほっぺは桜色

作詞、曲:あべなおき

 

f:id:artbe:20170315182226j:plain

 

note.mu

 

f:id:artbe:20170303172846j:plain

Vort♪~質の高いパフォーマンスのためのボイトレ Voice is Art~

 Voice is Art

f:id:artbe:20170302062045j:plain

~自分らしくいい声でパフォーマンスの質をあげる発声~

 

Vort(ヴォルトとお呼びwww)


声帯のコントロールと思考のコントロール

 

<声帯のコントロール

 

日本語って歌に向いてない言語って知ってました??

欧米人の発声と日本人の発声には明らかに違います

実はそれを知らずに、ただボイトをして歌ってる人ってかなり多いんです。

プロでさえです。

 

歌の基本は発声です。ていうか話すことの基本だしwww

この部分をおろそかにして力任せに歌ったり、

技術ばかりを求めても、声帯に負担をかけるし

そこには限界は来ます

 

これは味噌汁で出汁をとらずに

ただやみくもに味噌を入れ、具材でごまかしているのと同じなんです

ホンモノの味噌汁は

出汁をとれれば具材なんて

わかめと豆腐で充分おいしいですよね

 

そんな基本の基本出汁の取り方

声の出し方を学ぶことが出来るのが

 

僕のメソッドです

僕の役目は本来の自分らしい声に気付かせてあげること、

【僕のメソッドの根底】はホンモノの輝きを出すことです

 

声帯を痛めず、枯らさず歌う発声について学んでみたい方

もちろんプレゼンスピーチにも使えます☆

 

予約受付詳細

 

【ボイトレ&メンマジ プライベートレッスン】

月2回のレッスン 個人 1回30000円
場所:都内スタジオ(新宿、渋谷)
日時:完全予約制(月2回)
所要時間:1時間

 

思考のコントロール

パフォーマンスの質=技術×メンタル

フローマインドって言葉を知っていますか?スポーツ心理学の世界的権威である 

日本人で有名なのは辻秀一さんです

 

ココロのことについては
LINE@にて主に配信中
気軽に登録してね♪
 
心のことを知って
解放して自由になりたいから始めます♪!(^^)!
ワクワク♪♪
 
募集中!マンツーマンLINE無料チャットセッション 始めるよ
  
僕は昔から聞き上手と言われてたり、職が介護職だったりするので
人の話を聴くことがとても好き。
LINEって1対1でできるのもいいよね♪
 
どんな悩みでも聴きます\(゜ロ\)(/ロ゜)/
でもウソはつきたくないから分からんことは分かりませんていうけどw
 
がんばることがつらい時
努力が報われないとき
自分に嘘ついていきてるなぁって自分を責めちゃってるとき
 
一緒に悩もう 
そして僕自身も
もっと心のことを知って
解放して自由になりたいから
ココロFREEになるキッカケになったらなって思うのです
!(^^)!
 
 
 LINE@に登録して「あべちゃ~ん聴いてよ~」と気安く話しかけてね♪
(登録無料・解除ワンクリックです)
LINE ID  (@kfy2763a )

ウダウダ言ってる 暇なんてない、、、とは言いつつもw

アキラ100%がこの先生き残れるのかどうかは分かりませんが

とりあえず僕らは致死率100%なのだよ

 

過去を振り返って

ウダウダ言ってる

暇なんてない

 

未来を良くしたいなら

今を大切に活きること♪、、、、とか言って思ったり

口で言うのは簡単だけど

 

動けないんやーーー(/_;)

だから、変わらんのよねぇ、、、

 

いやほんとに俺は

そんなことの繰り返しやったーーーーーwwww

 

言い訳しちゃダメだ 言い訳しちゃダメだ

言い訳しちゃダメだ 言い訳しちゃダメだ

言い訳しちゃダメだ 言い訳しちゃダメだ

言い訳しちゃダメだ 言い訳しちゃダメだ

 

つって

言い訳をしないようにするために考えて

ウダウダ言わないようにすためには

とか言って

 

まずはメンタルを鍛えなくちゃ鍛えなくちゃと思って

本読んで

セミナーばかり行って(あ 否定はしてないよインプットは大事)

 

知識ばかり増えて

考えて

考えて

動かないで

考えて

やってましたわーーーーーーーm(__)m

 

典型的な前に進まないパターンってやーつよねwwwwwww\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

でも、上手くいってるときってさ

最近上手くいってるのは

僕の場合ライブなんかでもそうなんだけど

 

不安ながらもさ

怖くても

やるんだよねwwww

歌うんだよねwww

 

弱いままよww

メンタルなんて強くなってないよねwww 

 

言い訳しながら

ウダウダ言いながらでも

 

文句言いながらも行動するほうが

よっぽど前に進むっていうことよね

 

善悪の問題ではなく

 

 弱いまま

不安なまま

言い訳いいながら

ウダウダ言いながらでも行動する方が

 

よっぽど変われるし一歩でも前に進むってことよなぁ

 

これやなぁって最近ライブしながら思ったんじゃーーーーいwww

[http://]

 

僕らは未来でも過去でもなく

「今、ここ」に活きてるんだよーん(^0_0^)

 

ほんとに自分の今やりたいことをやろうと思うので始めます♪
もっと心のことを知って
解放して自由になりたいから始めます♪!(^^)!
 
 
募集中!マンツーマンLINE無料チャットセッション 始めるよ
  
僕は昔から聞き上手と言われてたり、職が介護職だったりするので
人の話を聴くことがとても好き。
LINEって1対1でできるのもいいよね♪
 
どんな悩みでも聴きます\(゜ロ\)(/ロ゜)/
でもウソはつきたくないから分からんことは分かりませんていうけどw
 
がんばることがつらい時
努力が報われないとき
自分に嘘ついていきてるなぁって自分を責めちゃってるとき
 
一緒に悩もう 
そして僕自身も
もっと心のことを知って
解放して自由になりたいから
ココロFREEになるキッカケになったらなって思うのです
!(^^)!
 
 
 LINE@に登録して「あべちゃ~ん聴いてよ~」と気安く話しかけてね♪
(登録無料・解除ワンクリックです)
LINE ID  (@kfy2763a )

視点の話

十何年かぶりに千と千尋の神隠し観ました

超おもしろいやん

15年?ぶりにみてもやっぱおもろいなぁ

 

でさぁ 今回なんか観てておもしろいなぁって思ったのは

自分の観てる視点がなんか変わってんなぁって思ったの

 

15年前はさぁ

まだ20歳そこそこだったから

千とか

ハクとかに感情移入してみていたんだけど

てかそれも意識してもないから

自然とそうだったわけだけど

 

今回はなんか

かまじい

とか

千のお父さんになった気持ちで見てた

そうすると

不思議なんだけど違うもののように

物語がみえてくるわけです

 

これは

僕らがものを観るとき

出来事とかをとらえるとき

いかに自分の中のフィルターみたいなものを通してみているかってこと

で、それによって感情も生まれてるってことです

 

フィルターって例えば

よくある例えだけど

赤いサングラスをかけて世界をみたら赤いサングラスを通した色になるよね!!

 

実はこれと同じことが

思考、ココロのなかでも同じことがおこってるってことなのね

 

人は物事を自分の見たいように見ている

 

世の中は自分の見方捉え方でいかようにもなる☆

 

 

どんな同じように見える出来事や物事も

 

 

角度を変えてみると

視点が変わる

視点が変われば

得られる情報も変わるんですね

 

[http://:title]

何から学ぶか

ではなく

そこから何を学ぶかのほうが大事なんだな

どんな視点で見るか

どんな角度で見るかによって

物事の捉えられ方ってかわるんだよね

 

たとえば

リンゴを上からみるのと

横から見るのと

下から観るのと

輪切りにしてみるのとではやっぱり違うよね

 

同じリンゴだけど

「見え方」がかわるんですよ

 

実はこの見え方を

調子に乗れるときに調子に乗っておけばいい

調子に乗るなって言う人は

たいてい自分がやりたい事も出来てないから羨ましくて言っているか

 親切心を装った嫉妬心かwwwですww

 

ほんとにやりたいことやって活きてる人ってそんなの気にしない

ていうか自分のやりたいことで精いっぱいで人のことなんか気にしてらんないのだよ

それどころじゃない

だって自分のやってることの方が楽しいんだし

 

で、他に楽しい人がいたら応援したくなっちゃう

何なら一緒に調子に乗りたくなっちゃう的なww

 

調子いいんだったら

調子に乗れるときに乗った方がいい

 

サーフィン一回しかやったことないけど

 

いい波がきたら乗る

乗り切る

次いつその波が来るかなんて分からないんだからさww!(^^)!

 

 

[http://]

 

調子乗れるときにのっとこう

それで失敗したら

「失敗しちゃいましたーーーーwwww」

ってまた次に進めばいい

 

なにもしてない人より

よっぽど前に進んじゃうよww(^O^)