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ココロfree live 勇気のかけら

コミュ障な僕がそんな僕を認めてココロ軽くなって自由になっていく物語。自分とのコミュニケーション術。 作詞曲、表現、ライブ。

ココロとの向き合い方

ちゃんと泣いて、ちゃんと怒ろう

~本日の勇気のかけら~ 自分の感情と向き合う(^O^) 自分から逃げないってのは 自分の感情や気持ちから逃げないってこと ちゃんと感じること マイナスもプラスも感じてあげること プラス感情もマイナス感情も 自分の感情だもん 自分が感じたことだもん 出し…